كمال الأجسام : أسرار وبرامج.pdf

كمال الأجسام : أسرار وبرامج PDF

مؤلف: بسام زهرالدين

هذا الكتاب كالمرشد الرياضي، من شأنه أن يقدم العون اللازم، ليس لمحبي رياضة كمال الأجسام فحسب، بل لكل رياضي اتخذ الجدية سبيلاً للوصول إلى التفوق البدني.وقد احتوى هذا الكتاب على تعريفات أساسية بالأنماط الجسدية وخصائصها، والعضلات وكيفية عملها، وعناصر التغ

تمارين كمال الاجسام للمحترفين. القائمة. تخطى إلى المحتوى. فهو يشير في (ميزان العمل) إلى أن الإنسان على صغر حجمه جمع في ذاته ما يكاد يوازي عجائب كل الدنيا، حتى كأنه نسخة مختصرة من هيئة العالم[5]. وبغض النظر عن أنه لم يطابق بينهما، إلا أن للمقارنة مقدماتها المنطقية في نظرته عن كمال المخلوقات في الإنسان وحقيقة...

3.18 MB حجم الملف
9953299684 ISBN
كمال الأجسام : أسرار وبرامج.pdf

Tecnología

كمبيوتر شخصي وماك

اقرأ الكتاب الإلكتروني فور تنزيله باستخدام "قراءة الآن" في متصفحك أو باستخدام برنامج القراءة المجاني من Adobe Digital Editions.

iOS & Android

للأجهزة اللوحية والهواتف الذكية: تطبيق القراءة المجاني الخاص بنا

eBook Reader

قم بتنزيل الكتاب الإلكتروني مباشرة إلى القارئ في متجر www.childrensfilm.org أو انقله باستخدام برنامج Sony READER FOR PC / Mac أو Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

ملاحظات حالية

avatar
Mohammed Ali

What Is It? It's a never-ending list (almost), currently just videos. There is a finite number, but more than you can ever watch. We'll add more feeds into the list to make it bigger / never-ending. What Can I Use It For? It's an experiment. The internet is really just a list, right? Try searching for something using the...

avatar
Mattio Chairman

‎كمال الاجسام‎. 5,377 likes · 18 talking about this. Bodybuilder

avatar
Noe Ahmad

فالعديد من لاعبي كمال الأجسام يتمرنون بهذا الأسلوب لمدة أسبوع كل 4-5 أسابيع بهدف إراحة المفاصل والأوتار. كما أن هناك العديد من المحترفين الذين يتمرنون بتكرارات أعلى من 12 لتفادي الإصابة بسبب ...

avatar
Jason Arial

أسرار أخرى لكمال الأجسام: يسعى بعض رواد كمال الأجسام إلى استخدام أنواع أخرى من المنشطات والهرمونات الحيوية بهدف زيادة الكتلة العضلية لديهم؛ فالبعض -مثلًا- يحاولون الحصول على حقن هرمون النمو ...

avatar
Syed Mohammed

تعتبر رياضة كمال الأجسام من أفضل الرياضات المنتشرة على مستوى الوسط العربي و العالم أجمع. ودلك لمزاياها المتعددة والتي تمكنك من امتلاك جسم قوي و قوة بدنية هائلة بالإضافة إلى أنها تعلم الإنسان الصبر و تزرع في الشباب روح المثابرة و الإسرار.